Envie de bouger, de vous défouler et de tester quelque chose de différent ? Venez découvrir l’Aqua deep !
L’Aqua deep c’est de l’aquagym traditionnelle accompagnée de mouvements plus intenses en eau profonde.
Cette activité permet :
- Le renforcement musculaire
- Une amélioration de l’endurance
- Une silhouette tonifiée
- Une détente et une réduction du stress
Condition : être à l’aise pour se déplacer en grande profondeur.
Lancement de l’activité le mardi 24 février dans une ambiance CARNAVAL : venez déguisés !
L’aqua deep aura lieu ensuite :
- Le mardi de 19h30 à 20h15
- Tarif : 5€ la séance
- Inscription via l’application Swimmy
Renseignements à l’accueil de la piscine auprès de Fanny ou Nadia au 03 87 97 80 55