Das Schwimmbad von Sarralbe besteht aus 1 Becken von 25 Metern.
Montag: 12:00 – 13:30 Uhr
Dienstag: 17:00 – 19:15 Uhr
Mittwoch: 16:00 – 18:45 Uhr
Donnerstag: 12:00 – 13:15 Uhr und dann 16:00 – 19:18 Uhr (reserviert für Personen über XNUMX Jahre)
Freitag: GESCHLOSSEN
Samstag: GESCHLOSSEN
Sonntag: 8:30 – 12:00 Uhr
Montag: GESCHLOSSEN
Dienstag: 15:00 – 19:15 Uhr
Mittwoch: 15:00 – 18:45 Uhr
Donnerstag: 12:00 – 13:15 Uhr, dann 15:00 – 19:XNUMX Uhr
Freitag: GESCHLOSSEN
Samstag: 8 - 30 Uhr
Sonntag: 8:30 – 12:00 Uhr
Außerhalb der Schulferien bietet das Schwimmbad von Sarralbe zwei Aktivitäten für jüngere Kinder an. Diese Aktivitäten zielen darauf ab, Kinder mit der Wasserwelt vertraut zu machen. Die Sitzungen werden von einem Sportlehrer geleitet, der Übungen anbietet, die an die Fähigkeiten jedes Kindes angepasst sind, und das alles in einer spielerischen Atmosphäre.
Ziel ist es, Kindern die Bedeutung von Immersion, Gleichgewicht, Antrieb und Atmung im Wasser bewusst zu machen, um sie auf das Schwimmenlernen vorzubereiten.
Aqua Discovery Jahresabonnement: 95 €
Ad'Eau Pass Halbjahresabonnement: 60 €
Ad'Eau Pass Jahresabonnement: 95 €
Einzelzeiten für alle Aktivitäten: 13:30 – 14:45 Uhr (außer am 22. und 29. Oktober, da finden keine Aktivitäten statt).
Anmeldung ab 8. Oktober an der Schwimmbadrezeption während der öffentlichen Öffnungszeiten.
AGGL’EAU ACADEMY KIDS
Für Nichtschwimmer im Alter von 5 – 7 Jahren
Möchten Sie sich mit der Wasserwelt vertraut machen? Dieser Kurs ist für Sie gemacht!
– Vom 20. bis 24. Oktober *
– Vom 27. bis 31. Oktober *
* Keine Aktivitäten am 22. und 29. Oktober
Preis: 15 € pro Kurs
AGGL'EAU JUNIORS
Für 8 – 11 Jahre
Der Kurs basiert auf den Fähigkeiten der Prüfungen „Schwimmen lernen“ und „Pass’nautique“!
– Vom 20. bis 24. Oktober *
* Keine Aktivitäten am 22. Oktober
Preis: 15 € pro Kurs
1 TAG, 1 HERAUSFORDERUNG
Für 8 – 11 Jahre
Jeden Tag kann das Kind eine andere Aktivität als nur Schwimmen entdecken: Aquapaddeln – Wasserball – Wasserrettung – Flossenschwimmen …
– Vom 27. bis 31. Oktober *
* Keine Aktivitäten am 29. Oktober
Preis: 15 € pro Kurs
Kommende Aktivitäten während der Winterferien (Februar 2025).
Einzelzeiten für alle Aktivitäten: 13:30 – 14:45 Uhr (außer am 15. August, da finden keine Aktivitäten statt).
Anmeldung ab 25. Juni an der Schwimmbadrezeption während der öffentlichen Öffnungszeiten.
AGGL’EAU ACADEMY KIDS
Für Nichtschwimmer im Alter von 5 – 7 Jahren
Möchten Sie sich mit der Wasserwelt vertraut machen? Dieser Kurs ist für Sie gemacht!
- Vom 08. bis 11. Juli
- Vom 15. bis 18. Juli
- Vom 22. bis 25. Juli
– Vom 29. Juli bis 1. August
- Vom 05. bis 08. August
– Vom 12. bis 16. August*
- Vom 19. bis 22. August
Preis: 15 € pro Kurs
AGGL'EAU JUNIORS
Für 8 – 11 Jahre
Der Kurs basiert auf den Fähigkeiten der Prüfungen „Schwimmen lernen“ und „Pass’nautique“! Zu dieser Gruppe zählen auch Kinder mit neurologischen Entwicklungsstörungen. !
- Vom 08. bis 11. Juli
- Vom 22. bis 25. Juli
- Vom 05. bis 08. August
- Vom 19. bis 22. August
Preis: 15 € pro Kurs
1 TAG, 1 HERAUSFORDERUNG
Für 8 – 11 Jahre
Jeden Tag kann das Kind eine andere Aktivität als nur Schwimmen entdecken: Aquapaddeln – Wasserball – Wasserrettung – Flossenschwimmen …
- Vom 15. bis 18. Juli
– Vom 29. Juli bis 1. August
– Vom 12. bis 16. August*
Preis: 15 € pro Kurs
Von Sportpädagogen betreut, ermöglichen sie den Kindern, je nach Niveau, die Wasserwelt zu entdecken und die verschiedenen Schwimmstile (Schmetterling – Rückenschwimmen – Brustschwimmen – Kraulen) zu erlernen.
Kurse für Erwachsene dienen der Verbesserung des einen oder anderen Schlaganfalls. Der Unterricht kann individuell oder kollektiv sein (nach Wahl des Sportpädagogen je nach Niveau).
Dauer: 30 Minuten.
Die Stundenpläne und die Planung der Einheiten werden in Absprache mit dem unterrichtenden Sportpädagogen festgelegt.
Bei dieser Aktivität wird einfach durch Wasser getreten, während muskelkräftigende Übungen durchgeführt werden. Mit dem Aquabike können Sie schnell den ganzen Körper straffen, insbesondere den unteren Teil und die Bauchmuskeln.
Die Einheit wird von einem Sportpädagogen betreut.
Dauer: 40 Minuten.
Dienstag: 12:20-13:00 Uhr und 19:30-20:10 Uhr
Mittwoch: 19 - 19 Uhr
Samstag: 11:30-12:10 Uhr
Einheit: 10 €
Vierteljährliches Abonnement (12 Sitzungen): 100 €
Diese Übungsfolge verbessert die Durchblutung und den Herz-Kreislauf-Rhythmus und sorgt gleichzeitig für ein echtes Gefühl der Ruhe.
Betreut von einem Sportpädagogen findet die Einheit rhythmisch in musikalischer Atmosphäre statt.
Dauer: 45 Minuten.
Montag und Donnerstag: 19:15-20:00 Uhr
Mittwoch: 9:30 - 10:15 Uhr
Einheit: 5 €
Abonnement 15 Sitzungen: 60 €
Aqua Stand-up ist eine sehr dynamische Aktivität, die darin besteht, auf einem Brett zu balancieren, während körperliche Übungen durchgeführt werden. Diese Disziplin kombiniert Muskelkräftigung und Cardio. Es eignet sich besonders für diejenigen, die gerne Sport treiben und dabei Spaß haben.
Dauer: 45 Minuten.
Zirkeltraining kombiniert mehrere Wasseraktivitäten, die in verschiedene Workshops unterteilt sind, die bestimmte Muskeln des Körpers trainieren. Ziel ist es, Kraft und Ausdauer zu verbessern.
Während der Sitzung können Sie durch die Verwendung verschiedener Geräte (Fahrräder, Trampolin, elastische Bänder, Hanteln usw.) verschiedene Muskelgruppen trainieren und gleichzeitig die kardiovaskuläre Ausdauer verbessern.
Dauer: 45 Minuten.
Freitag: 19:30 - 20:15 Uhr
Einheit: 7 €
12er-Abo: 75 €
Aqua-Fit ist eine intensive sportliche Betätigung mit hohem Energieaufwand und Ganzkörpertraining, die Sie dazu antreibt, über sich selbst hinauszuwachsen.
Das Programm für eine Sitzung umfasst mehrere Workshops, die auf Land- und Wasserübungen basieren. Es ist wichtig zu wissen, wie man in tiefem Wasser schwimmt.
Dauer: 40 Minuten.
Sarralbe Gemeinschaftspool
1 rue Goethe
57430 SARRALBE
Tel: 03 87 97 80 55 XNUMX
E-Mail: piscine.sarralbe@agglo-sarreguemines.fr