Weitere Aktivitäten
Schwimmbad Sarralbe
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Aktivitäten, Preise und Fahrpläne
Das Schwimmbad von Sarralbe besteht aus 1 Becken von 25 Metern.
- Stundenplan
Montag: GESCHLOSSEN
Dienstag: 15:19 bis 15:XNUMX Uhr
Mittwoch: 15:18 bis 45:1 Uhr (geschlossen am XNUMX. Mai)
Donnerstag: von 12:13 bis 15:15 Uhr und von 19:18 bis XNUMX:XNUMX Uhr.
Freitag: GESCHLOSSEN
Samstag: 8:30 bis 11:15 Uhr
Sonntag: 8:30 bis 12:XNUMX Uhr
Aktivitäten aus dem Mittelbereich des Kindergartens
Aquatic Garden (von Kindergarten bis CE1) und Pass'Eau (von CP bis CM2)
Ziel dieser Aktivitäten ist es, das Kind mit der aquatischen Umwelt vertraut zu machen. Die Sitzungen werden von einem Sportpädagogen geleitet, der in einer unterhaltsamen Atmosphäre Übungen anbietet, die den Fähigkeiten des Kindes angepasst sind.
Ziel ist es, Kindern die Bedeutung von Immersion, Gleichgewicht, Antrieb und Atmung im Wasser bewusst zu machen, um sie auf das Schwimmenlernen vorzubereiten.
- Stundenplan
Wasserpass: Freitag von 16:45 bis 17:30 Uhr
Wassergarten: Samstags von 8:40 bis 9:20 Uhr (Froschgruppe), von 10:05 bis 10:45 Uhr (Seelöwengruppe), von 8:50 bis 9:40 Uhr (Haigruppe), ab 10:15 Uhr: 11 bis 00 Uhr (Hai + Gruppe)
- Preise
Monatlicher Wassergarten: 16 €
Aquatic Garden Jahresabonnement: 95 €
Pass'Eau-Halbjahresabonnement: 60 €
5 bis 12 Jahre
Aggl'eau Academy (während der Schulferien)
Diese Aktivität ist für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren gedacht, die sich mit der aquatischen Umgebung vertraut machen möchten, eine wesentliche Voraussetzung für das Schwimmenlernen. Sie werden in 2 Gruppen eingeteilt: die "Kid's" (5-7 Jahre alt) und die "Juniors" (8-12 Jahre alt). Kinder müssen zum Zeitpunkt der Anmeldung 5 Jahre (über) alt sein und dürfen nicht älter als 12 Jahre sein.
Dank Spielen und angepassten pädagogischen Situationen helfen Sportpädagogen, Kinder in ihrem eigenen Tempo voranzubringen.
Die Aktivität wird von einem Sportpädagogen betreut und hat die Form eines 5-tägigen Kurses (Dauer 1h30).
- Stundenplan
Die Öffnungszeiten variieren je nach Schulferien. Sie werden einige Wochen vor Beginn der Aktivität in der Presse oder über soziale Netzwerke kommuniziert.
- Preise
15 € der Kurs.
Ab 6 Jahren
Schwimmunterricht
Von Sportpädagogen betreut, ermöglichen sie den Kindern, je nach Niveau, die Wasserwelt zu entdecken und die verschiedenen Schwimmstile (Schmetterling – Rückenschwimmen – Brustschwimmen – Kraulen) zu erlernen.
Kurse für Erwachsene dienen der Verbesserung des einen oder anderen Schlaganfalls. Der Unterricht kann individuell oder kollektiv sein (nach Wahl des Sportpädagogen je nach Niveau).
Dauer: 30 Minuten.
- Stundenplan
Die Stundenpläne und die Planung der Einheiten werden in Absprache mit dem unterrichtenden Sportpädagogen festgelegt.
erwachsene Aktivität
Aquabike
Bei dieser Aktivität wird einfach durch Wasser getreten, während muskelkräftigende Übungen durchgeführt werden. Mit dem Aquabike können Sie schnell den ganzen Körper straffen, insbesondere den unteren Teil und die Bauchmuskeln.
Die Einheit wird von einem Sportpädagogen betreut.
Dauer: 40 Minuten.
- Stundenplan
Dienstag: 12:20-13:00 Uhr und 19:30-20:10 Uhr
Mittwoch: 19:19-40:XNUMX Uhr
Samstag: 11:30-12:10 Uhr
- Preise
Einheit: 10 €
Vierteljährliches Abonnement (12 Sitzungen): 100 €
erwachsene Aktivität
Wassergymnastik
Diese Übungsfolge verbessert die Durchblutung und den Herz-Kreislauf-Rhythmus und sorgt gleichzeitig für ein echtes Gefühl der Ruhe.
Betreut von einem Sportpädagogen findet die Einheit rhythmisch in musikalischer Atmosphäre statt.
Dauer: 45 Minuten.
- Stundenplan
Montag und Donnerstag: 19:15-20:00 Uhr
Mittwoch: 9:30 - 10:15 Uhr
- Preise
Einheit: 5 €
Abonnement 15 Sitzungen: 60 €
erwachsene Aktivität
Aqua Standup
Aqua Stand-up ist eine sehr dynamische Aktivität, die darin besteht, auf einem Brett zu balancieren, während körperliche Übungen durchgeführt werden. Diese Disziplin kombiniert Muskelkräftigung und Cardio. Es eignet sich besonders für diejenigen, die gerne Sport treiben und dabei Spaß haben.
Dauer: 45 Minuten.
- Stundenplan
Mittwoch: 19:00 - 19:40 Uhr
- Preise
Einheit: 7 €
Vierteljährliches Abonnement (12 Sitzungen): 75 €
erwachsene Aktivität
Zirkeltraining
Zirkeltraining kombiniert mehrere Wasseraktivitäten, die in verschiedene Workshops unterteilt sind, die bestimmte Muskeln des Körpers trainieren. Ziel ist es, Kraft und Ausdauer zu verbessern.
Während der Sitzung werden folgende Übungen bearbeitet:
- Aquabike
- Aqua-Skulptur
- Aqua aufstehen
- Wasserlauf
Dauer: 45 Minuten.
- Stundenplan
Freitag: 19:15 - 20:00 Uhr
- Preise
Einheit: 7 €
Vierteljährliches Abonnement (12 Sitzungen): 75 €
Kontaktdaten
Kontakt
Sarralbe Gemeinschaftspool
1 Goethe Street
57430 SARRALBE
Tél: 03 87 97 80 55
E-Mail: piscine.sarralbe@agglo-sarreguemines.fr